sunnuntai 17. tammikuuta 2010

Trimmiä ja tottia

Rytmi pääsi tänään pöydälle, ja ehdin siistiä rungon, lavat, rinnan, kaulan, pään ja korvat. Tuli aika "shöpö", kuten Inkeri siitä sanoi.

Pihalla se sai seurata, tehdä käännöksiä vasuriin ja liikkeestä maahanmenoa sekä hypätä estettä. Meinasi seuratessa edistää, mutta kun itse hidastin askellusta, skarppasi heti paikassa.

Vähän kylmää noi mun tavoitteet, mutta koitan olla ottamatta niistä vääränlaista painetta. Pitäis varmaan rukata jääkaapin oveen taulukkoa Lauran esimerkin mukaan. Esim. liikkeestä seisomista ei olla edes aloitettu treenata.

Kustin kanssa mulla menee maku tehdä mitään, koska se haukkuu niin sikana. Mähän pääsen treenaamaan lähinnä silloin, kun lapset nukkuu, joten kiljuva kerry on vähän huono siihen yhtälöön. Joskus tekis mieli paukauttaa sitä päähän, mutta eihän sekään mitään auttais. Arvostan Rytmin järkevyyttä tässä asiassa, se sanoo vasta kun on oikeesti asiaa!

Ja seuraavaksi vuorossa ruokakuppitreenit.

2 kommenttia:

Laura kirjoitti...

Kivoja tottiskuulumisia teiltä! Toivottavasti vihdoin nähdään treeneissä lauantaina! Joo suosittelen sitä taulukkoa :)

Minna kirjoitti...

Tsemppiä teille treeneihin. Tavoitteita pitääkin olla! :)

PS. Tuota Lauran loistavaa taulukkoa on mietitty kovasti täälläkin...